इन 10 तरीको को आजमाइए और अपना खोया हुआ आत्मविश्वास पाइए
1. हर काम समय से पूरा करें
आत्मविश्वास हर काम को समय से पूरा करने से जुड़ा हुआ है। - अपने किसी बड़े सपने को पूरा करने में लग जाए। जिसे आप मानते हैं कि आप इसे पूरा कर सकते हैं। अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें,और उसके लिए जुट जाएं।
1. हर काम समय से पूरा करें
2. अपनी प्रगति की निगरानी करते रहे।
अपने लक्ष्यों तक पहुंचने का सबसे अच्छा तरीका है, चाहे वो बड़ा हो या छोटा, उन्हें छोटे लक्ष्यों में तोड़ना और अपनी प्रगति की निगरानी करना है।
2. अपनी प्रगति की निगरानी करते रहे।
3. हमेशा सही काम करें
सबसे अधिक विश्वास वाले लोगो के जीवन में सिध्दांत होते है और वो अपने जीवन में उन सिद्दांतो की कभी नहीं छोड़ते,चाहे फायदा हो या नुकसान।
4. एक्सरसाइज (व्यायाम)
व्यायाम न केवल आपके स्वास्थ्य को अच्छा रखता है, बल्कि याददाश्त को बनाए रखने, बेहतर ध्यान केंद्रित करने,तनाव को कम करने और डिप्रेशन को रोकने में भी मदद करता है।
5. निडर बनो
असफलता का डर असफलता से बहुत बड़ा दुश्मन होता है
यह भय ही है, जो तुम्हें अपंग करता है। डर को एक तरफ रखकर आपको एहसास होता है कि आप कोई भी काम कर सकते हैं।
6. खुद के लिए खड़े होना सीखो
अपने लिए खड़े हों और अपने लक्ष्य पर विश्वास रखे, कि आप इस काम को कर सकते हैं।
7. काम को पूरी लगन से करे
लोग आपकी इज्जत करते है , जब आप कहते है , कि मैं ये काम करने जा रहा हूँ ,और आप करके दिखा देते हो
लोग हमेशा आपके लिए ये कहेंगे......
कि आपने जो भी निर्णय लिया , हम हमेशा आपके साथ है
8. हमेशा दूर की सोचो
कोई भी निर्णय लेते समय ,अभी का आराम मत देखे हमेशा दूर की सोच के चले
9. दूसरे क्या सोच रहे है , इसकी परवाह न करे।
अगर आपको लगता है कि आप इसे कर सकते हैं, तो आप कर सकते हैं। , खुद पर विश्वास रखें और चलते रहें।
परवाह मत करो कि दूसरे क्या सोचते हैं
10. वो काम करे जिससे आपको ख़ुशी मिले।
जो काम भी आपको ख़ुशी दे , वो करो , अपनी मन पसंद का काम करने का भी समय निकाले। क्योकि जीवन बहुत छोटा है ,इसे ऐसे ही ना निकल जाने दे